Recent Entries

  • Dlaczego pożądane jest wyrażanie emocji

    Emocje wyzwalają w nas pasję i pobudzają do działania po to, by żyć w pełni. Kiedy emocje są połączone bezpośrednio z lękiem i troską o przetrwanie, ich wyrażenie może stać się wybuchową reakcją skoncentrowaną na współczulnym układzie nerwowym i pniu mózgu. Ten rodzaj wyrażania emocji,...